一晩寝たら治るだろうと思ったのですが、午前中に洗面所の段差（室内唯一）に足をかけたらやっぱり痛い。自宅マンションから道路まで自転車を担ぎ上げて降りて、戻ってきたら担ぎ上げて昇らなければなりません。降りることは出来ても、昇りは難しそうです。これは今日は走れないか、と思ったのですが、なんとかなるだろうと午後になってとりあえずMTBで1時間ほど出かけることにしました。膝の痛みがあるので斜面林を昇ったりするようなことなく行ける場所ということで、南柏周辺をうろうろしてきました。ギアも軽めで、踏み込んだりすることのないよう、クルクルと回して進みました。
これといった収穫はないのですが(苦笑)、敢えて言えば南柏駅近くの茅葺き民家がよく見える場所を見つけたことぐらいでしょうか。別にそれが目的だったわけではないのですが、たまたま通りがかったところから、あの辺りにあったよな、と振り返ったらよく見えたというだけなのですが。
それにしても斜面を避けるというのは難しいですね。気がつくと下り坂になりかかって帰りは上り坂になるからと引き返したりもしました。
そんなこんなで帰宅し、恐る恐る階段に足をかけると.....あれ？痛くない！？(驚)クルクルと回したことが膝に良い影響を与えたのかも知れません(笑)。
首の方はどうですか？
人間長くやっていると突然アチコチ痛くなるこ
とがありますね。
ただの筋肉痛でも原因となった運動や作業が
２〜３日前だと、そのことすら忘れて「何故
なんだろう？」と一人不安になってしまいま
す。もうボケの始まりです。
私も、突然肩から腕にかけ激痛が走って？？？
腕が途中までしか上げられません。
これではつり革もつかむことも出来ません。
周囲に聞くと、五十肩じゃねだと。
痛み引くまで待つしかないねだと。
ムー、顔は童顔でも体は正直かです。
３ｹ月ほど痛みましたが、今はあれは何だった
のかです。orz
昼間、転寝をしてアッと思って急に上体を起こ
そうとした時に太ももの内側の筋肉が攣ったこ
とがあります。
痛みでまたひっくり返ってしまいました(沈)
あまり無理せず、いずれお会いしたいものです。
たしかに不惑の歳を過ぎるとあちこちガタがきますね(苦笑)。どんな機械でもこれだけ動くとどこかおかしくなるものです。ところが人間はそこそこ動けるというのは、よくできたものです(笑)。
え？肩から腕にかけての激痛があったですって？それに3ヶ月ほど痛んだですって？まさにそれ、僕が一番最初に頚椎症の症状がでたときと似ています。数年前でしたが、結局病院に行かずいつの間にか痛みが消えていました。
頚椎症による痛みは、ネットで調べると「中年男性に多い」のだそうです(笑)。今度同じような痛みが出たら、整形外科を受診されることをお勧めします。